Proteger el planeta y nuestra salud con acciones ecológicas sostenibles: ¿no sería un buen propósito para 2018? Dado que nuestros hábitos y decisiones en cuanto a belleza, bienestar e higiene impactan en nuestro medio ambiente y nuestra salud, reducir los residuos en el baño es una excelente manera de minimizar nuestra huella ecológica. Aquí te ofrecemos algunas alternativas ecológicas sostenibles para proteger el planeta, tu salud y redescubrir el encanto de los antiguos rituales de baño: baños sin plástico.
Un baño cero residuos es un baño minimalista. Llevamos años acumulando cremas y accesorios, pero ¿son realmente necesarios? Así que, antes de cambiar nuestros hábitos, ¡hagamos espacio!
1 - Resolverlo
¿Qué productos uso poco o casi nunca, y de cuáles podría o debería prescindir? En un enfoque de cero residuos, es fundamental elegir cada producto con cuidado y usar solo lo necesario y sostenible.
Para ayudarte, los aceites vegetales naturales, orgánicos y multiusos, a menudo en envases de vidrio, son ideales. El aceite de jojoba se puede usar como desmaquillante, hidratante, aceite de masaje o aftershave, especialmente para pieles grasas. El aceite de almendras dulces es una loción corporal perfecta para la piel húmeda, pero también una mascarilla capilar o tratamiento reparador muy efectivo. ¡Incluso puedes añadir unas gotas a tus platos para darles sabor y reducir la diabetes! Gracias a sus múltiples propiedades, el aceite de coco también se puede usar como bálsamo labial, crema reparadora, cuidado aftersun o para tratar infecciones (eccemas, infecciones por hongos, herpes labial, aftas bucales). En la alimentación, es conocido por sus propiedades supresoras del apetito y por aliviar la acidez estomacal.
2. ¡Dile adiós a los desechables!
Los discos desmaquillantes, toallitas y bastoncillos de algodón que tiramos todos los días no son buenos para nuestra huella ecológica, ¡así que vamos a ser sustentables!
Las almohadillas desmaquillantes lavables están hechas para durar, lo que significa que no tienes que tirar una almohadilla todos los días ni utilizar mucho algodón, que requiere mucha agua para crecer.
En Alaena los hemos adoptado: son prácticos, los puedes meter en la lavadora y listo, quedan más bonitos en el borde del fregadero, son muy suaves, son menos voluminosos para viajar y son más económicos.
Hacemos lo mismo con toallitas o pañuelos.
Los hisopos de algodón que se encuentran en las tiendas suelen estar hechos de plástico con la punta de algodón impregnada con pesticidas. Además, son un verdadero desastre ecológico, ya que se encuentran entre los residuos más comunes en el océano. Para evitarlo, es muy posible prescindir de ellos: lávate suavemente los oídos en la ducha o usa un oriculi, un pequeño palito curvo. Y si no puedes prescindir de los hisopos de algodón, opta por los de madera o cartón con la punta de algodón orgánico.
Para lavarte el cuerpo, usa guantes exfoliantes o esponjas de lufa. Para afeitarte, también te recomendamos máquinas de afeitar eléctricas o con cuchillas de repuesto. Y para la higiene dental, ¿por qué no cambiar a cepillos de dientes con cabezales reemplazables o de bambú reciclable?
3 - Evitamos el plástico
El uso extensivo del plástico supone riesgos ambientales y para la salud. Hoy en día, la fabricación de plástico implica el uso de numerosos productos químicos derivados del petróleo. Algunos pueden filtrarse en alimentos y cosméticos, lo que afecta nuestra salud.
Para evitarlo, privilegiamos el vidrio o la madera para envases y accesorios y aquellos cuyo embalaje se reduce al mínimo indispensable.
Al cambiar al jabón en barra procesado en frío, ahorras en empaque y ¡le haces bien a tu cuerpo! De hecho, como explicamos en nuestro artículo "Lavado natural" , los geles de ducha suelen resecar la piel y contaminar el planeta.
En cuanto a desodorantes, olvídate de los que se venden en los supermercados, que son una auténtica mezcla de químicos dañinos. No son naturales y son perjudiciales para el medio ambiente y el cuerpo. La piedra de alumbre es un gran aliado, pero asegúrate de elegir una natural, no sintética. También puedes optar por desodorantes sólidos o caseros.