Dra. Sylvie Peres: Hemos desarrollado la Colección de Baño para cuidar el cuerpo y el cabello y completar así la gama Alaena.
Esta línea, compuesta por un gel de baño para cuerpo y cabello , un acondicionador , una loción corporal y un jabón líquido de manos, ofrece una gran sensorialidad gracias a nuestra fragancia característica. La fórmula sigue siendo igual de exigente con el sello Ecocert Cosmos Organic. La producción se lleva a cabo en el suroeste de Francia.
¿Cuál es el papel de COMPLEX G5® en esta nueva gama cuerpo y cabello?
Para satisfacer las necesidades del cuero cabelludo, hemos modificado nuestro ingrediente activo patentado. Es importante saber que el cabello está compuesto en un 95 % por queratina, lo que lo protege de los rayos UV, el agua de mar y otros factores externos que lo agreden. El 80% de la masa capilar se debe a la presencia de proteínas (polímeros de aminoácidos), siendo la principal la queratina que está compuesta por 18 aminoácidos.
Estas proteínas contienen un alto nivel de aminoácidos azufrados, principalmente cisteína, que forman enlaces disulfuro entre las moléculas, lo que le confiere rigidez. El cabello humano está compuesto por un 14 % de cisteína, y es muy común tener deficiencia de esta molécula. Por ello, hemos reunido en nuestro Complex G5® los ingredientes activos necesarios para una buena salud capilar, para promover su crecimiento y su hidratación.
Los ingredientes activos del complejo G5®:
Trigo germinado: contiene un 30 % de proteínas, especialmente cistina, vitaminas del complejo B y zinc. También contiene vitamina E, con propiedades antioxidantes: «lo que limita el envejecimiento acelerado de las células del cuero cabelludo y ayuda a prevenir la aparición de caspa».
Avena: Al cerrar las cutículas, ayuda a reducir el frizz y deja el cabello brillante y suave. También se recomienda para cabello fino porque aporta volumen. Además, es excelente para el cuero cabelludo irritado, ya que ayuda a calmar la irritación, la picazón y la caspa.
Soja : Favorece el crecimiento del cabello, especialmente gracias a la lisina que contiene.
El lino y la chía se combinan para aportar lignanos que estimulan el crecimiento del cabello y omega-3, mucílagos y antioxidantes completan los beneficios.
¿Cómo afrontaste el reto de formular un tratamiento de limpieza para todo tipo de cabello?
Dra. Sylvie Peres: En nuestra vida diaria o después de practicar deporte, solemos lavarnos el cabello con frecuencia. El mal tiempo, el aire acondicionado, la calefacción y la edad resecan el tallo capilar, mientras que el estrés y la contaminación aumentan la seborrea.
Nuestro ingrediente activo patentado, rico en proteínas, repara la queratina para hidratar todo tipo de cabello. Se combina con tensioactivos suaves que respetan el pH del cabello, lo que lo hace adecuado para cueros cabelludos sensibles o irritados. También se complementa con fermento de raíz de bardana y rábano, romero y manzanilla, que regulan la seborrea y limpian el cuero cabelludo, ideal para quienes tienen el cuero cabelludo desequilibrado.
Una fórmula suave sin aceites esenciales ni disruptores endocrinos adecuada para toda la familia.
¿Cómo tratar un cuero cabelludo irritado (picor, caspa, etc.)?
Este problema, a menudo recurrente, es muy molesto y a veces se asocia con manchas rojas y escamosas en las cejas, las aletas de la nariz o incluso el esternón: se trata de una dermatitis seborreica con brotes durante el estrés y la fatiga. La disbiosis suele ser la causa, por lo que es necesario tratar la zona afectada y verificar el equilibrio de vitaminas B y D, magnesio y zinc.
Nuestra gama con sus ingredientes activos calmantes y limpiadores ayudará al cuero cabelludo a recuperar el equilibrio.
Por otro lado, en casos de psoriasis grave serán necesarios tratamientos específicos.
¿Puedes lavarte el cabello todos los días?
Dra. Sylvie Pres: Siempre digo que es mejor lavarse el cabello con frecuencia que dejarlo engrasado.
¿Todos los tipos de cabello necesitan acondicionador?
Dra. Sylvie Peres: Creo que cada persona tiene la libertad de aplicar un tratamiento complementario después del champú. Si el cabello se siente suave y brillante después del lavado, no es necesario.
Nuestro acondicionador ha sido formulado con ingredientes activos que nutrirán el tallo del cabello para suavizar las escamas y así devolver el brillo al cabello.
¿Cuánto tiempo dejas actuar el acondicionador?
El tiempo de aplicación dependerá de tu tipo de cabello. Cuanto más seco y dañado esté, mayor será el tiempo de aplicación. Para cabello normal a graso, 5 minutos en largos y puntas serán suficientes.
¿Se puede aplicar el acondicionador como tratamiento sin enjuague y/o como mascarilla?
¡Claro! Generalmente, no nos tomamos el tiempo de dejar que los ingredientes activos penetren en la ducha. Para cabello muy dañado: al final del verano, en la menopausia, después de la quimioterapia, etc., recomiendo aplicarlo sobre el cabello sin lavar, dejarlo actuar toda la noche o aplicarlo de 1 a 30 minutos antes del champú.
¿Un cabello poco saludable, al igual que una piel poco saludable, es un reflejo de un desequilibrio interno?
Por supuesto, en nuestra consulta dermatológica, ante un problema capilar (cabello fino y opaco, caída del cabello), buscamos problemas de tiroides, hierro, deficiencia de proteínas, deficiencia de lípidos, especialmente omega 3, o deficiencia de vitaminas, especialmente del grupo B. Tenga cuidado, por diversas razones eliminamos grasas, azúcares y proteínas animales. Las deficiencias aparecen y el cabello es el primero en sufrirlas.
¿Qué dieta debes elegir para tener un cabello sano?
¡Llega el otoño con su caída del cabello! Recuerda que nada previene la caída del cabello. El cabello dura más en verano y otoño gracias a los cambios de luz y temperatura. El ciclo se regulariza y el cabello se cae más. La única solución posible: aportar todos los nutrientes necesarios para un crecimiento óptimo. Ten cuidado, por buenas razones eliminamos las proteínas animales. Algunas dietas bajas en calorías ignoran los lípidos, esenciales para la formación de sebo de buena calidad , capaz de proteger la fibra capilar. Cuando se producen deficiencias, ¡el cabello es el primero en sufrirlas!
Huevos: Para acelerar el crecimiento del cabello, sus proteínas son muy bien asimiladas por el organismo. También contienen vitaminas del complejo B, como la B5, llamada bepanteno, que aumenta la densidad capilar y acelera el crecimiento. Actúa en sinergia con la biotina, cuya deficiencia puede acelerar la caída del cabello. Finalmente, los huevos contienen otros elementos útiles para el crecimiento del cabello, como el azufre, que participa en la cementación de las proteínas de queratina. También aportan lecitinas que promueven la absorción de ácidos grasos omega-3.
El huevo también contiene vitamina D, que rara vez se encuentra en los alimentos: se ha demostrado que esta vitamina juega un papel fundamental en la fase de desarrollo del cabello (fase anágena).
Legumbres : muy recomendables para mejorar la salud capilar. Combinadas con cereales, son la fuente principal de proteínas, hierro y vitaminas del grupo B. Remójalas bien para liberar estas moléculas y mantener una buena microbiota. Recuerda que la microbiota intestinal, cutánea y del cuero cabelludo está interconectada.
Omega 3 EPA DHA: Más de 8 de cada 10 franceses presentan deficiencia de EPA y DHA, dos ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga presentes en el pescado azul. El cuerpo humano puede convertir el omega 3 de cadena corta (ALA, presente en plantas) en omega 3 de cadena larga (EPA y DHA), pero esta conversión es baja, oscilando entre el 0,2 % y el 21 % para el EPA y entre el 0 % y el 9 % para el DHA. Sin embargo, son componentes esenciales de las membranas celulares, incluido el cuero cabelludo, ya que promueven una buena hidratación del cabello y fortalecen la masa capilar . Si bien todos los pescados azules son fuentes de omega 3, los pequeños (sardinas o caballa) están menos contaminados que depredadores como el atún o el salmón.
Hierro: Desempeña un papel fundamental en el transporte de oxígeno al cuero cabelludo. Nutre, en cierto modo, la matriz que forma el cabello y también interviene en la queratina. Para quienes reducen el consumo de proteínas animales, la solución está en las microalgas. Consuma de 3 a 4 tabletas de espirulina al día y EPA DHA de esta misma fuente para obtener proteínas, hierro y omega 3.
Levadura de cerveza: Esta levadura en particular contiene un alto porcentaje de biotina, participa en los procesos metabólicos de formación de aminoácidos y por tanto de las proteínas de nuestro cabello.
Zinc : Aunque se encuentra en frutos secos y cereales integrales, está presente principalmente en la carne y el pescado, y una dieta vegetariana o vegana apenas cubre nuestras necesidades.
Vitamina B12 : Esta vitamina contribuye a la formación de glóbulos rojos y regula la producción de sebo. Además, ayuda a restaurar la película hidrolipídica que recubre el tallo piloso, esencial para el cabello, ya que contribuye a la formación de queratina.
Vitamina C+A: Tanto en invierno como en verano, las naranjas son beneficiosas para la belleza y la salud del cabello. La vitamina C combate activamente los radicales libres (principales responsables del envejecimiento celular prematuro) que pueden debilitarlo. Además, estas frutas contienen betacaroteno, precursor de la vitamina A, que participa en la síntesis de queratina.
Para los más gourmet, el chocolate negro será un buen aliado para favorecer el recrecimiento, pues el magnesio que contiene es antiestrés y regula el sebo.
¿ Existe un período de ajuste al cambiar a una rutina de cabello natural?
Dra. Sylvie Peres: «A veces, al cambiar de champú/acondicionador con silicona, hay que prepararse para un período de transición. Los champús convencionales contienen siliconas y derivados que recubren el cabello y le dan brillo. Pero las siliconas asfixian el cabello sin repararlo, ya que esta «vaina de silicona» es muy oclusiva: no solo asfixia el cabello, sino que también impide el paso de los principios activos para repararlo en profundidad.»
Cuando lavas tu cabello con un tratamiento natural, también eliminas el exceso de silicona al lavarte el cabello con champú.
Y cuanto más desaparece, más se revela la verdadera naturaleza de tu cabello. Ten la seguridad de que este período es breve y la paciencia tiene recompensa, ya que, una vez eliminada esta capa de silicona y otros productos químicos, el cabello recupera su vitalidad, crece sano y recupera su brillo natural.
¿Cuál es la diferencia entre leche corporal y bálsamo corporal?
La loción corporal está diseñada para uso diario y mantiene la piel bien hidratada. Como siempre, en Alaena recomendamos diferentes texturas para brindarle a tu piel la biodiversidad que necesita para estar sana. El bálsamo iluminador Summer Garden es un tratamiento enriquecido, compuesto por aceites vegetales y ceras, para tratar la piel seca a muy seca, alternándolo con la loción corporal . Su textura fluida y ligera rica en aceites vegetales (albaricoque, cereza, jojoba, ciruela) refuerza la barrera cutánea.
Descubre la Colección de Baño