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Grossesse : Le rituel d'Anne Peres, co-fondatrice d'Alaena

Anne Peres, co-fondatrice d'Alaena, vous présente son rituel de grossesse.

Quel est ton rituel du matin ?

Je commence par vaporiser mon visage avec la brume d'eau puis je mets ensuite le contour des yeux sur la zone sensible du contour de l'œil en veillant à bien appliquer les gestuelles de l'intérieur vers l'extérieur pour drainer et ainsi réveiller mon regard. Après j'applique la crème hydratante peau sensible que je complète avec la crème solaire spf50+ , une très haute protection teintée, je l'utilise comme comme un fond de teint pour éviter le masque de grossesse si je m'expose au soleil.

Ta routine du soir ?

Le soir je pratique le double nettoyage, car même si je ne me maquille pas il est important d'enlever les filtres solaires avec la texture de l'huile démaquillante. Ensuite pour prévenir l'apparition d'imperfections dues aux changements hormonaux, j'applique la solution anti-imperfections. Sa formule à base d'actifs rétinoide-like permet de lisser le grain de peau et de réduire l'inflammation.  2 à 3 fois par semaine, j'applique le peeling acides de fruits pour redonner de l'éclat à mon teint.

Quels sont les soins que tu appliques sur ton corps ?

J'alterne entre le baume éclat jardin d'été et l'huile de massage tonifiante.

2 textures qui offre de la biodiversité à ma peau pour prévenir des vergetures, soulager les jambes lourdes et hydrater en profondeur. Je me masse en commençant par les pieds et en remontant jusqu'à la poitrine avec la technique palper rouler. A travers ce rituel corps, je prends du temps pour moi matin et soir, ce qui me permets aussi de me familiariser avec ce nouveau corps.

Une pause bien-être ?

J'ai eu la chance de profiter récemment du soin Ama au Spa Alaena à Biarritz (disponible aussi à Maison Alaena à Paris), un soin pré-natal qui soulage les tensions et les douleurs ressenties pendant la grossesse : 1h de pure relaxation